Deși răspândirea germenilor este inevitabilă, riscul de a ne îmbolnăvi poate fi drastic redus prin simpla spălare a mâinilor.

Ne folosim mâinile pentru a atinge toate obiectele din jurul nostru, de aceea sunt cea mai rapidă cale prin care germenii pot ajunge în organism.

Germenii pot trăi pe suprafața obiectelor din jur o perioadă lungă de timp, iar odată ce ajung la nivelul mâinilor, ei pot fi transferați în organism prin atingerea ochilor, nasului, gurii, alimentelor etc.

Printre bolile pe care spălatul pe mâini le poate preveni se numără:

• răceala;
• gripa;
• pneumonia;
• meningita;
• bronșiolita;
• hepatita A;
• diareea infecțioasă;
• gastroenterita;
• parazitoze;
• dizenteria;
• infecții și boli ale pielii;
• infecții ale ochilor.

Orice activitate care implică atingerea și manevrarea de obiecte cu potențial de contaminare presupune curățarea ulterioară a mâinilor.

După ce aplici săpunul sau loțiunea de curățare, spală bine mâinile timp de 20 de secunde.

Când este necesar să ne spălăm pe mâini?

• înainte de a mânca;
• după utilizarea toaletei;
• după suflarea nasului;
• după ce am strănutat sau tușit în palme;
• înainte de a lua medicamente;
• după ce am atins obiecte murdare;
• imediat după revenirea acasă;
• după ce ne-am jucat cu animale;
• de fiecare dată când mâinile devin vizibil murdare.